牛のたたき
更新日:2019年08月28日
登録日:2014年02月20日
アクセス数：21,205
材料（2人分）
| 味どうらく | 大さじ３ |
|---|---|
| 牛かたまり肉 | 250g |
| にんにく すりおろし | 小さじ１ |
| 塩こしょう | 適量 |
| 万能ねぎ | 1/3束 |
| 大葉（しそ） | 10枚 |
| かいわれ | 1パック |
- 1野菜を食べやすい大きさに切り、水洗いします。
- 2牛肉にフォークで穴をあけます。筋を切ってお肉が柔らかくなりますよ！
- 3ビニール袋にお肉・塩こしょう・ニンニクを入れて揉み込みます。
- 4フライパンでお肉の表面をカリカリに焼きます。側面を最後に焼くと焼き具合を確認しやすいですよ(^_^)
- 5ホイルに包んで10分ほど休ませます。
- 6野菜とお肉をお皿に盛りつけ、お肉に味どうらくをかけて・・・ 出来上がり～！！
- 7お酒のおともには刻みわさびを添えて握りとしてもオススメです♪
関連ブログはありません。
投稿レポートはありません。
口福レシピの中からアクセス数の多かったレシピをピックアップ！
期間中アクセス合計：208,900
（期間：2019年04月01日～2019年09月23日）
アクセス合計：137,177
-
牛のたたき- 12,417アクセス
-
なすときゅうりの辛子漬け- 7,568アクセス
-
簡単どうらく焼きおにぎり- 6,531アクセス
アクセス合計：62,622
-
- 火も包丁も使わない！簡単えびピラフ♪
- 10,818アクセス
-
- かんたん！トマトの清涼麺
- 3,989アクセス
-
- かんたん茶碗蒸し
- 2,572アクセス
アクセス合計：11,373
-
- 鶏の照り焼き
- 2,996アクセス
-
- かんたん べったら漬け
- 1,255アクセス
-
- 鮭の照り焼き
- 950アクセス
