イカのどうらくバター炒め
更新日:2014年12月18日
登録日:2014年12月16日
アクセス数：8,475
材料
| イカ | 人数分 |
|---|---|
| 味どうらくの里 | イカ（300ｇ前後）1枚につき大さじ2杯 |
| バター | イカ（300ｇ前後）1枚につき10ｇ～20ｇ |
- 1材料はこれだけ！
- 2イカの軟骨とわたを取って水洗いします。
- 3ゲソはわたを切り落とし、食べやすいように切ります。
- 4イカも食べやすいように切ります。
- 5フライパンに油を引いて、イカとゲソを炒めて…。
- 6最後に、味どうらくの里とバターを絡めてできあがり～！
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