
手羽中の“ピリッ”と甘辛炒め
更新日:2017年06月22日
登録日:2017年06月22日
アクセス数:6,075
ご飯がススムおかず!おつまみにも最適です!!
材料
鶏手羽中 |
10~15本 |
片栗粉 |
大さじ1 |
コショウ |
適量 |
白ごま |
適量 |
※煮汁
味どうらくの里 |
大さじ3 |
砂糖 |
大さじ1 |
にんにく(チューブ) |
小さじ1 |
水 |
大さじ2 |

- 1ビニール袋に、手羽中・コショウ・片栗粉を入れまぶします。
- 2煮汁を作ります。
- 3フライパンにサラダ油を熱し、手羽中を並べ、中まで火を通します。
- 4煮汁を入れ・・・
- 5全体に絡めたら、出来あがり~!!

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